九時十五分起床。晴。休。ゴミ出しの朝の気温に秋感ず。接種した左腕が少し痛む。朝食、コーヒ、ヨーグルト。ブックオフで三冊。一階掃除。クイーンパッツィす。最高。通帳記入。コロンビアのベスト、マッキントッシュのコートいいなあ。昼食、ツナサンド、…

八時五十五分起床。晴。休。朝食、コーヒ、ヨーグルト。いじちさん。歩ちゃんとすれ違う。自転車で九時五時まで。そのまえに上海ラジオで三冊、タキモトで竹鶴。アテを堪能。四条烏丸で接種1回目。帰ってきてビルエヴァンス、竹内まりやしながら滝口悠生す。…

九時起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。ビルエヴァンスす。自転車出勤。仕事。昼食、チキンライス弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。懸垂五回。夜飯、茄子とアボガドフライ、トマトパスタ。

九時起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。甲子園見る。一階掃除、竹内まりやす。自転車出勤。仕事。10マントンでビルエヴァンス、植草甚一。昼食、焼肉弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。赤瀬川原平す。仕事。懸垂六回。夜飯、オムライス、ラタトゥイ…

九時起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。ワークショップで竹内まりや。昼食、シウマイ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。赤瀬川原平す。仕事。懸垂五回。夜飯、水菜と豚肉パスタ、ラタトゥイユ。ビール、ハイボール。

九時起床。晴。掃除、米炊く、麦茶、おにぎりつくる。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。10マントンいく、昼食、おにぎり、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。懸垂五回。夜飯、しらすとキャベツのパスタ、はも、ビール、ワイン。甲子園もいよいよ…

九時起床。晴れ。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。甲子園見る。自転車出勤。仕事。昼食、チャー弁、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。懸垂五回。夜飯、中華弁当、ビール、ハイボール。

八時十九分起床。曇。休み。ゴミ出し。甲子園見る。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。その後滝口悠生す。またとない読書体験本。ボブドロウ、デラリース、ホーギーカーマイケルとレコード三昧。懸垂五回。夜飯、餃子、茄子煮。

九時起床。曇。おにぎり二個拵える。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。ホーギーカーマイケルす。電車出勤。仕事。昼食、おにぎり、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。森泉さん来たる！仕事。自転車帰宅。懸垂五回。夜飯、やっこ、長芋フライ、あげと白…

九時起床。曇。掃除。なんかカラダだるい。朝食、コーヒ、ヨーグルト。ハースマルチネスす。自転車出勤。仕事。昼食、ゴーヤチャンプル弁当。ヨーグルト、ポカリ。仕事。雨降りなので電車帰宅。熱測ったら36.3℃。懸垂五回。夜飯、ゴーヤチャンプル、ライス。

八時十五分起床。曇。休み。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。朝読書す。少し寝ちゃう。恵文社でボルツキッサブ。コーヒ、フルーツサンデー。帰りに晩飯買い出し。横浜応援しつつ、ゴーヤチャンプル、かぼちゃ煮、サーモンとアボカドサラダ。甲子園予想は今…

九時起床。曇。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。レコードして、一階少し掃除。久しぶりの自転車出勤。仕事。10マントンでホーギーカーマイケル。昼食、トンカツ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。帰宅時の涼しさ。懸垂五回。夜飯、豚肉とかぼちゃ煮、…

九時起床。雨。ゴミ出し。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階でレコードして電車出勤。早く晴れて掃除を思い切りしたい。仕事。昼食、とり天弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。電車帰宅。シャワー、懸垂六回。夜飯、トンカツ、やっこ、カレーうどん。ビー…

九時起床。雨。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。電車出勤。安西水丸す。仕事。昼食、のり弁、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。夜飯、とり天、カリー。ビール、赤ワイン。夜に雨降る。

九時起床。ちょい二日酔い。曇。朝食、ポカリ、ヨーグルト。高校野球見る。電車出勤。仕事。昼食、シウマイ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。夜飯、白身魚フライ、カリー。ビール、ワイン。二十日から緊急事態宣言。パライソレコードよい…

九時二十分起床。曇。休。朝食、コーヒ、ヨーグルト。夜飯カレー仕込む。ひと段落。古本市最終日へ。夜は映画会。楽しかった。

八時起床。曇。朝食、コーヒ、ヨーグルト。電車出勤。仕事。昼食、トンテキ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。夜飯、豚肉中華炒め、ライス。フォードVSフェラーリ。マットデイモン！

九時起床。雨。朝食、コーヒ、ヨーグルト。電車出勤、よく雨降る。仕事。昼食、豚肉ピーマン炒め弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。夜飯、豚しゃぶ、ハモ、カレー。雨の一日。

九時起床。雨。朝食、コーヒ。休。国際会館ブックオフ。昼食、卵かけご飯。歩いて出町座。上海ラジオしてからケリーライカート。学生の頃観てれば人生ベスト5には入るといってそうな自分好みの映画。別の作品も観に行こう。土砂降りなので電車で帰る。シャワ…

九時起床。雨。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。someone loves you honeyす。電車出勤、安西水丸す。仕事。昼食、麻婆茄子弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。電車乗る前にブックオフ。夜飯、麻婆茄子、スープ、あげと白菜のたいたん。

八時四十五分起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。下鴨古本市。30分。小島信夫買う。もっと見たかったなあ。仕事。昼食、コロッケしうまい弁当。ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。夜飯、麻婆茄子、たまごスープ、あげと白菜のたいたん。

九時四分起床。晴。休。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除、掃除。撮影。レコードかける。恵文社へボルツ展示偵察。岡田さんで揚げ物調達。夕方前からビールでやる。懸垂五回。

九時起床。雨。朝食、コーヒ、ヨーグルト。電車出勤。仕事。昼休みに外出たときの風の強さよ。昼食、ウインナーピーマン弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。夜飯、やっこ、ピーマン肉詰め、カリー。ビール、レモンサワー。

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除、スカタライツす。自転車出勤。仕事。10マントでタルファーロウ。昼食、トンカツ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。懸垂五回。夜飯、鍋、ビール、ハイボール。

八時五十五分起床。晴。おにぎりニケ拵える。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除。スカタライツす。自転車出勤。仕事。朝食、おにぎり、ヨーグルト、黒酢ドリンク。安西水丸す。仕事。人少ない土曜日。夜飯、一口トンカツ、うどん、ビール、シェリー。野球が金…

二時十五分起床。休。おにぎり六個拵える。釣りの日。鯖街道、小浜まで。投げ釣り、さびき、穴釣り、釣り場をかえながら十五時まで釣り三昧。餌のつけ方がうまくなったと思う。銭湯。サッカーが十八時からと知り急いで帰宅。釣った魚で宴。サッカーは負けて…

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除、スカタライツす。自転車出勤、午前から相当暑い。仕事。昼食、酢鳥弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。仕事。帰宅時も暑かった。懸垂五回。夜飯、わかめとオクラの和物、唐揚げ、焼豚卵とじ、茄子胡麻和え、ビ…

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。窓拭き、汗。自転車出勤。仕事。ワークショップいきスカタライツ買う。昼食、万願寺弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。高野文子す。帰りも暑い。夜飯、万願寺じゃこ、黒酢唐揚げ、ピーマンウインナー炒め、カリー、…

九時二十分起床。曇。休み。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除少し。オリンピック観戦。ブックオフ。昼食、唐揚げ、茄子煮、万願寺じゃこ、ビール、ハイボールしてオリンピック観戦続き。本値付け20冊くらい。トムウェイツす。またオリンピック観戦して、夜は…

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除。自転車出勤。仕事。ワークショップ行く。昼食、唐揚げ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。懸垂五回。夜飯、茄子煮、しらすとキャベツ、餃子、ビール、ハイボール。オリンピック野球みて、高校野球優勝予想す。