九時起床。 疲れた。

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除。自転車出勤。仕事。昼食、ピーマン弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。夜飯、鰻巻き、万願寺じゃこ、カレーライス、ビール、白ワイン。オリンピックハイライトみる。

棚卸しからの七時帰宅。朝は涼しさあり。出勤の森岡とすれ違う。フレスコで買ったおにぎりセット、ビールで朝食。オリンピックのハイライトを見る。寝る。十時起床。オリンピックを見ながらぼうっとする。昼食兼夜飯、やっこ、ピーマン肉詰め、おかき、ビー…

九時起床。曇。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階窓拭き。二階に戻ってオリンピック観戦。その後も高校野球みたりザッピングしてだらだら過ごす。良い時間になりはじめたので滝口悠生す。小一時間ほど昼寝。起きてチャーハン。弁当に詰める。ピーマンのせ。十…

九時起床。晴。ゴミ捨にいくときに、家の隣の石碑の草取りを目視。弁当詰める。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。昼食、コロッケ弁当、ヨーグルト、黒酢ドリンク。本を忘れて手持ち無沙汰。帰宅時途中でロクさんと一緒になる。近況報告。夜飯は…

九時起床。晴。休。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除。ブックオフ。風鈴探すも近隣になし。昼食、たまごパン、コーヒ牛乳。道路に水やったりして少し休憩。十七時からバヒュッテ番。俊さんDJ。夜飯、やっこ、コーンコロッケ、ライス。ビール、ハイボール。卓…

八時四十五分起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除、プリンスバスターす。昼食、麻婆茄子弁当。和田誠す。夜飯、やっこ、穴子天丼。

八時五十八分起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。おにぎりニケ拵える。掃除。チェットアトキンスす。自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり、ヨーグルト、黒酢ドリンク。和田誠す。夜飯、麻婆茄子、しらすとキャベツのアリオリ。オリンピック関連テレビみる。

六時十五分起床。晴。休。朝食、ヤクルト、ヨーグルト。七時過ぎ森岡と能勢へ。コーナン開いてなく、九時前に現地到着。テーブルつくりだす。森岡は配管。雅子さん、りん、十一時前に来る。水分とりつつ作業。昼寝、雅子さん特製弁当、アイスコーヒー。コー…

九時起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃除しつつ昨日設置のカーテンに見惚れる。自転車出勤。仕事。昼食前にjetset、10マントン。jetsetでは俊さんと出くわす。チェットアトキンス買う。茹だる暑さ。たまごパン、ヨーグルト、珈琲牛乳。夜飯、ナスと豚…

八時二分起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。芦田さん、池田さんくる。北側カーテン取り付け日。丹下で朝読書。自転車出勤。昨日より湿度ない感じ。昼食、おにぎりニケ、ヨーグルト。夜飯、豚キャベツ鍋、タコとアボカドマリネサラダ。ビア、日本酒、ハイ…

八時五十七分起床。晴。休み。朝食、コーヒー、ヨーグルト。診断書もらいに病院。一応健康。掃除。ヴィニーバークす。朝から危険な暑さ感ず。ポカリす。自転車で仕入れへ。玉ねぎたろうバラ売りや。キッチンゴンでピネライス、ビア。鳥居さんとこでカタリコ…

九時七分起床。晴。朝食、コーヒー、ヨーグルト。掃除、竹内まりやす。昼食、回鍋肉弁当、ヨーグルト。jetsetで針探し。10マントンで二枚。山下さんの松本隆本。仕事ぼち。夜飯、茄子と鶏肉のみぞれ煮、餃子、味噌汁。とても暑い一日。

九時四分起床。晴。朝食、コーヒー、ヨーグルト。掃除。無音。自転車出勤。仕事。木村さん来る。話す。昼食、おにぎり、ウインナー、ヨーグルト。ワークショップいく。気温高いけど日陰は涼しい日。岩波丹下す。夜飯、しらす大根おろし、回鍋肉、ライス。ビ…

九時三分起床。晴。朝食、コーヒー、ヨーグルト。掃除、リパティす。自転車出勤。カラッとした晴れ。仕事ぼち。昼食、おにぎり、ウインナー。10マントンいく。夜飯、刺身、万願寺おひたし、焼肉。ビール、レモンサワー、ハイボール。水羊羹久しぶりに食べる。

九時十五分起床。曇。休。朝食、コーヒー、ヨーグルト。掃除。本メンテ。昼食、カスクート、カヌレ。開店。森岡ファミリーと北テラスで談笑。良き時間。いろんなレコードかける。夕食買い出し。北で佇む。夜飯、岡田さんのフライ、パスタ。ビール、ハイボー…

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。雨降り電車出勤。仕事ぼち。朝食、キム玉弁当、ヨーグルト。和田誠す。夜飯、チキントマト煮込み、はも。ビール、レモン酎ハイ、ハイボール。ヒート観る。大長編。

九時起床。曇。朝食、ヤクルト1000、ヨーグルト。グレングールドして、掃き掃除。自転車出勤。仕事ぼち。昼食、おにぎりニケ、ヨーグルト、ミルク飴。和田誠す。夜飯、豚キムチ丼、菜っぱとあげのたいたん。涼しい夜。

九時起床。曇。休。朝食、コーヒー、ヨーグルト。病院。薬。病院の待ち時間には本が必要。北白川のケントでいかと缶詰求めるが閉店セールで在庫なし。サンディ→修学院ケント梯子。国際会館ブックオフ。昼食、カスクート、コーヒー牛乳。一階掃除。竹内まりや…

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。道路掃く。ルイスヴァンダイクす。自転車出勤。仕事ぼち。朝食、すき焼き弁当、ヨーグルト。10マントンで百閒二冊。和田誠す。森岡に偶然あう。夜飯、とりすき。ビール、日本酒。

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。一階掃除中宮ちゃんと会う。自転車出勤。仕事ぼち。昼食、そば鶴弁当、ヨーグルト。和田誠す。涼しい風に吹かれ帰宅。夜飯、すきやき、いか刺身。ビール、日本酒。

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。自転車出勤。仕事ぼち。昼食、くるみパン、コーヒー牛乳、ヨーグルト。夜飯、まあちゃんくる。そば鶴メニュー。ビール、ハイボール。美味也。

八時起床。曇。休。朝食、コーヒー、ヨーグルト。九時過ぎ大竹迎えに来る。雅子さん、凛太郎乗せ能勢へ。木材を納屋へ運び込む。途中雨降る。雨のお陰で涼しい。昼食、特製弁当頂き、コーヒー、スイーツ。午後もひたすら木材運び出す。竹内まりやす。三時前…

九時起床。雨。朝食、コーヒー、ヨーグルト。郁病院。ルイスヴァンダイクす。電車出勤。仕事ぼち。昼食、茄子煮麻婆春雨弁当、ヨーグルト、ミルク飴一個。和田誠す。雨の一日だが帰宅時には降られず。夜飯、茄子煮、タコの唐揚げ、やっこ。ビール、ハイボー…

九時起床。雨。朝食、コーヒー、ヨーグルト。リパティす。ビニールハウスの雨だまりを跳ね返し、電車出勤。仕事ぼち。昼食、焼きそば弁当、エクレア、ヨーグルト。10マントンでルイスヴァンダイクベスト購い、勢いのまま、滝口悠生、和田誠の本も。夜飯、麻…

十時七分起床。曇。休。 朝食、コーヒー、ヨーグルト。 一階掃除後、玄関整理。 昼食、カスクート、アイスコーヒー。 郁とボルツへ。ベンチ購入。ハルさん来る。 家戻って平出隆す。 夕方マサヤさんベンチ届けてくれる。息子さんにも初めて会えた。 夜飯、や…

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。湿気で快眠得られず。一階掃き掃除。ジョアンジルベルトす。自転車出勤。 仕事ぼち。昼休みジュウマントン。昼食、シウマイ弁当、ヨーグルト、野菜ジュース。平出隆す。 夜飯、キャベツとオイルサーデン炒め、や…

九時二分起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。おにぎりニケ拵える。一階掃除、ヴェローゾす。 仕事ぼち。昼食、おにぎりニケ、ヨーグルト、野菜ジュース。平出隆す。屋外湿度高い。 夜飯、焼売、カレー。ビール、ハイボール。

九時半起床。雨。休。朝食コーヒー、ヨーグルト。申請手続き。通帳記入。晩飯買い出し。 昼食パン。掃除してバヒュッテ開店。レコードでヴェローゾ。ポークソテー仕込み。村上春樹読む。昼寝。 湿度高い一日。