2021年7月4日

九時起床。曇。朝食、コーヒー、ヨーグルト。湿気で快眠得られず。一階掃き掃除。ジョアンジルベルトす。自転車出勤。

仕事ぼち。昼休みジュウマントン。昼食、シウマイ弁当、ヨーグルト、野菜ジュース。平出隆す。

夜飯、キャベツとオイルサーデン炒め、やきとり、カレー。ビール、ハイボール。キングスマン観る。