九時起床。曇。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。昼食、茄子たまご弁当。ヨーグルト、黒酢ドリンク。赤瀬川原平す。百円でマルケス、ジュウマントン。仕事。懸垂五回。夜飯、大根ととり煮、キムチ鍋風スープ。明日の弁当作る。
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