2021.07.19

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九時七分起床。晴。朝食、コーヒー、ヨーグルト。掃除、竹内まりやす。昼食、回鍋肉弁当、ヨーグルト。jetsetで針探し。10マントンで二枚。山下さんの松本隆本。仕事ぼち。夜飯、茄子と鶏肉のみぞれ煮、餃子、味噌汁。とても暑い一日。