2021.10.27

九時起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。ジュウマントンでブローティガン。昼食、コロッケ弁当、みかん、ヨーグルト、野菜ジュース。夜飯、やっこ、コロッケ、お茶漬け。