八時半起床。晴。おにぎり二個こさえる。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり二個、ヨーグルト。住宅特集読む。木村松本物件二件。仕事。夜飯、カリー、しらすおろし、野菜炒め。ビール。りんご。

ゴミ出し。七時半起床。休。鴨川ランナー読む。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。先生と打ち合わせ。散歩。昼食、なか卯。開店。

ゴミ出し。八時半起床。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。グルニエ読む。一階掃除。自転車出勤。仕事。昼食、からあげ弁当、ヨーグルト。鴨川ランナー読む。仕事。会合前にレティシア。2冊。会合出て帰宅、ビールにスナック。

八時半起床。晴。洗濯物たたみ、掃除。朝食、コーヒー、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり二個、りんごひとかけら、ヨーグルト。ジュウマントンで幸田文、ジョニーオズボーン。鴨川ランナー読む。仕事。夜飯、からあげ、ごぼうサラダ、炒飯、ビ…

ゴミ出し。七時十五分起床。晴。休み。朝食、コーヒー、ヨーグルト。朝読書はコミさん、読了。一階掃除。散歩へ、あたたかい散歩日和。まーちゃんの同級生のうどん屋で昼食。恵文社でポスター、リカマンで燗酒、ワイン。業務スーパーでアルミの鍋焼きうどん…

八時五十五分起床。前ちゃん泊まる朝。コーヒー淹れる。少し話して、一階掃除。修学院駅で別れる。仕事。ジュウマントンでケンプのベートーヴェン。昼食、コロッケ、塩昆布めし、ヨーグルト。仕事。夜飯、なべ、ビール、熱燗。

八時半起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃き掃除、自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり二個、ヨーグルト、コーヒ牛乳。滝口悠生す。ジュウマントンでズートシムズ。ワークショップのイヴァンリンス売り切れで残念。仕事。夜飯、キムチ鍋、ビール、…

七時四十七分起床。ゴミ出し。風呂トイレ掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。朝読書はコミさん。雨止むまでずっと読む。郁出掛ける。朝から身体を動かさないとずぐずぐしてしまうものであれやこれの妄想しながら外に出なかった動きのない一日。ストーブ購入。…

八時半起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除、自転車出勤。仕事。昼食、おにぎりを歩きながら食べて、六曜社。コーヒー、ドーナツ、珈琲豆200グラム。修さんと少し話す。仕事。風吹く中帰宅。夜飯、カレー、トマトスープ。ビール、ハイボール…

八時二分起床。晴。洗濯物畳む。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除してブレンデルのイタリアンコンチェルト、自転車出勤。仕事。昼食、肉じゃが弁当、ヨーグルト、コーヒ牛乳。ワークショップでコステロ。仕事。夜飯、カリー、粕汁。トロージャンズ…

八時四十三分起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃き掃除して自転車出勤。仕事。昼食、肉じゃが弁当、ヨーグルト、コーヒ牛乳。滝口悠生す。仕事。夜飯、白身魚のフライ、ごはん、粕汁。ビール。

ゴミ出し。八時半起床。休。晴。朝食、コーヒ、ヨーグルト。晩飯食材買い出し。仕込んで一階掃除。ひなたさんでオムライス、アジフライ。開店同時に掃き掃除してブックオフ。四食のみのホットサンド係の日。値付けも進める。夜飯、粕汁、肉じゃが、さつまい…

八時半起床。晴。洗濯物たたんで、掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり二個、みかんジュース、ヨーグルト。仕事。ゆうこさんとこで久しぶりの生ビア。夜飯、春巻き、おじや。

八時半起床。晴。掃除してチャーハン弁当つくる。朝食、インスタントコーヒ牛乳、ヨーグルト。

七時半起床。ゴミ出し。インスタントコーヒ牛乳ホットでグッドモーニン読書。コミさん。一階掃除して郁と知恩寺へ。それぞれ物色して正午に郁は街へ、ぼくはもう少し粘る。同じところに行って違う成果が上がり確認できるのが誰かと古書市に行く醍醐味のひと…

八時半起床。晴れ。掃除。朝食、インスタントコーヒ牛乳、ヨーグルト。一階掃除して自転車出勤。まーちゃんに声かけられ、鎌田カップルに会うグッドモーニング。仕事。ワークショップでコステロ。昼食、カレー弁当、バナナヨーグルト。仕事。夜飯、カレー、…

八時半起床。選挙いく。朝食、インスタントコーヒ。自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり二個、バナナヨーグルト。仕事。夜飯、カレー、

能勢。大切な友達たちとの二日間。最高の時間。

八時半起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除、自転車出勤。仕事。昼食、コロッケ弁当、ヨーグルト、みかん。森田さんにサインもらう。仕事。夜飯、豚キムチ、焼きそば。

九時起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。ジュウマントンでブローティガン。昼食、コロッケ弁当、みかん、ヨーグルト、野菜ジュース。夜飯、やっこ、コロッケ、お茶漬け。

ゴミ出し。七時三十六分起床。休。晴。掃除。コーヒ飲みながらストーブ品定め。一階掃除。散歩。シンシンテイで白味噌ラーメン、コジマ。葡萄工房でつがいの鳩。コーヒ、プリンして。歯医者。戻って掃き掃除、あたまする。甲子園奢りの初南山。帰って、映画2…

七時四十五分起床。雨。洗濯物たたんでおにぎり二個こさえる。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除して電車出勤。仕事。ジュウマントンいく、カジさんに宝ヶ池のはなしきく。アシュケナージと理不尽な進化。昼食、おにぎり二個、野菜ジュース、みかん、ヨー…

八時半起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除して自転車出勤。仕事。昼食、春雨丼、ヨーグルト、みかん。仕事。夜飯、とんてき、コーンスープ。ビール、赤ワイン。

九時起床。晴、風強い。掃除。二日酔い。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除して自転車出勤。仕事。昼食、おにぎり、ヨーグルト、ポカリ。ワークショップでベンシドラン。仕事。夜飯、麻婆春雨、おじや。ビール、白ワイン。

八時半起床。晴。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。掃き掃除、落葉のフェーズが一段階あがる。自転車出勤。仕事。住宅特集かう。浦ちゃんのFが巻頭で嬉しい。ジュウマントンでブレンデル。昼食、白身魚のフライ弁当、みかん、ヨーグルト。仕事。夜飯、水炊き…

八時四十五分起床。晴、風強い。掃除。朝食、コーヒ。goodmorningbookはコミさん。一階掃除して自転車出勤。仕事。グッドデザイン賞発表のやりとりを木村さんと。嬉しい。昼食、おにぎり二個、みかん、ヨーグルト。ワークショップでデュークリードのコンピ。…

ゴミ出し。八時五十六分起床。風呂とトイレ掃除、掃除機かける。曇。朝食、コーヒ。good morning bookはコミさん。一階掃除。サーキュレーター引き上げる。散歩へ。鷺森→円光寺→飛雲→ヒナタ。昼からごきげん。ライト届く。クラシック聴きながら資料整える。…

八時半起床。弁当つめる。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。電車出勤。仕事。昼食、豚キム弁、みかん、ヨーグルト。滝口悠生す。ワークシャツ羽織って休憩。仕事。夜飯、やっこ、やきそば、ビール、ハイボール。

九時起床。晴。チャー弁つくる。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。自転車出勤。仕事。昼食、チャー弁、みかん、ヨーグルト、野菜ジュース。滝口悠生す。仕事。雨降り電車帰宅。夜飯、豚キムチ、刺身、味噌汁、ごはん。