2021年5月24日

九時起床。コーヒーとちょいヨーグルトで朝食。窓ふきして出勤。　

昨日の筋肉痛すこしあり。

昼はチャー弁にヨーグルト。

仕事ぼち。

帰ってきたらつなぎ届いてた。

夜はパスタにウインナー炒め。ワイン、ビール。