八時半起床。晴。チャー弁つくる。掃除。朝食、コーヒ、ヨーグルト。一階掃除。自転車出勤。仕事。ワークショップでレスターボウイ。ジュウマントンで木山捷平。昼食、チャー弁、ヨーグルト、みかん。仕事。夜飯、和風酢豚、小松菜と揚げのたいたん。
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