6時起床。洗濯たたむ。コーヒーとドーナツで朝食。少しグダッとして、掃き掃除して出勤。 仕事ぼちぼち。昼はいつものパンとジュース、ヨーグルト。 夜はソロ活動二日目。 フレスコアイス半額デー。嬉しい。 奴、ゴボウサラダ、骨なしチキン。ビールにハイボ…
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